Vera* alias Rumpelstilzchen wollte sich am liebsten in der Mitte zerreissen (siehe Blogbeitrag vom 10. März 2017), so stark quälten sie die Symptome ihres RLS. Die Tage und vor allem die Nächte waren katastrophal. Zusätzlich zum RLS wurde Anfang 2016 noch eine Polyneuropathie festgestellt. Diese beiden Krankheiten treten häufig gemeinsam auf. Die Schulmedizin half ihr in beiden Fällen nicht. Deshalb versuchte sie etwas Neues: sie meldete sich in einer TCM-Klinik (Traditionelle Chinesische Medizin) an. Jetzt kann sie unter anderem wieder längere Zeit sitzen.
Bearbeitung: Gerhard Girschweiler
«Ich schlief kaum zwei Stunden am Stück. Die Nächte waren Schwerstarbeit», sagt Vera: Hausarbeiten verrichten (bügeln, Spülmaschine ausräumen), hin und her wandern mit heftigem treten in die Luft und boxen mit den Armen in der Hoffnung auf etwas Linderung, Dehnübungen, Gymnastik, extrem heiße Wärmflasche auf Extremitäten halten. Durch die PNP traten dazu noch Fremdkörper-, Manschetten- Taubheitsgefühle und Schmerzen auf. Tagsüber war sie hundemüde, schlief im Sitzen immer wieder kurz ein und ihr Bewegungsradius beschränkte sich auf ca. 500 Meter außerhalb des Hauses.
Neurologen am Ende ihres Lateins
«Mein RLS-Professor hatte vorgeschlagen seine Anweisungen zur Medikamentenanpassung per E-Mail zu kommunizieren, um mir weite Fahrten in seine Klinik zu ersparen», sagt Vera. Auf seine Verordnung schaufelte sie pro Tag 2 mal Sifrol 0,52mg ret (Dopaminagonist), 1 mal Sifrol 0,26mg ret, 2 mal Tramal long 50mg ret (Opioid) und bei Bedarf 12 Tropfen Tilidin (Opioid) in sich hinein. Aber dieser Chemie-Cocktail brachte keinerlei Erleichterung.
Vorgeschlagene Alternativen waren u.a. Medikamente, die sie in der Vergangenheit schon einmal genommen aber wegen heftigster Nebenwirkungen abgesetzt hatte. Das teilte sie dem Arzt mit.
«Daraufhin stellte er den E-Mail-Kontakt ohne Angabe von Gründen ein», erinnert sie sich. Auch der Neurologe, der die PNP diagnostiziert hatte konnte keine hilfreiche Behandlung vorschlagen..
«Langsam bekam ich Panik vor so viel Chemie und begann die Mengen der Medikamente nach und nach ohne ärztliche Hilfe zu reduzieren» erzählt sie. Sie schaffte es auf tgl. 2 mal je ½ Sifrol 0,18, 1mal 1 Sifrol 0,26ret, 2 mal 1 Tramal 50mg long und bei Bedarf 12 Tropfen Tilidin.
Alternative Medizin als letzte Chance
Weil sie in dieser Situation nur noch in einer stationären Behandlung mit alternativer Medizin eine Chance für sich sah, ließ sie sich drei Wochen lang in der TCM-Klinik am Steigerwald unweit von Würzburg behandeln mit einem speziellen Dekokt (durch Abkochen von Kräutern erhaltener Extrakt), Akupunktur, diversen Körpertherapien, Linsen-Fußbädern und Fußeinreibungen.
Auf Anraten der dortigen Ärzte nahm sie die schulmedizinischen Medikamente weiter, reduzierte jedoch die Tilidin-Tropfen bis auf max. 2 mal 8 Tropfen täglich. Bei schulmedizinisch „pharma-verseuchten“ Patienten wie in ihrem Fall gestaltet sich die alternative Behandlung des RLS schwieriger als bei Betroffenen, die noch keine Medikamente genommen haben und dauert länger.
Oberste Priorität: Das Wohlergehen der Patienten
Die Betreuung in der Klinik durch Ärzte, Körpertherapeuten und Pflegepersonal unterschied sich stark von der Arbeit in schulmedizinisch ausgerichteten Häusern. In der TCM-Klinik hat das Wohlergehen jedes einzelnen Patienten oberste Priorität. Z.B. wurde die Ausstattung der Betten mit Matratzen, Decken und Kissen völlig auf die Bedürfnisse der Patienten abgestimmt. Bei Bedarf wurde notfalls mehrmals „umgepackt“. Für Zimmergenossen von „Schnarchern“ stand ein Ausweichzimmer bereit. „Bei dieser Fürsorge fasst man Vertrauen, fühlt sich angenommen und wohl und ist dadurch auch bereit sich auf ungewohnte Behandlungen einzulassen“, lobt Vera.
Langsam ging es Vera besser. Die Symptome sind zwar auch mehrere Wochen nach Verlassen der Klinik nicht völlig verschwunden, aber sie sind erträglicher geworden.
Wieder längere Strecken laufen
Sie kann wieder längere Strecken ohne Schmerzen laufen. Manche Nächte kann sie durchschlafen und tagsüber auch wieder einmal längere Zeit sitzen und z.B. einen Film am TV geniessen. Auf die Frage, was denn konkret zur Verringerung ihrer Symptome geführt hat, meint sie: «Das ist schwierig zu sagen. Es ist wohl die Kombination all der durchgeführten Behandlungen» und ergänzt: «Ob es auch nachhaltig wirkt, wird sich erst nach längerer Zeit zeigen.
Zusätzlich zu den (reduzierten) RLS-Medikamenten der Schulmedizin nimmt sie jetzt drei verschiedene chinesische Dekokte (Kräutermischungen), die sie selber kocht. «Diese Dekokte muss ich über den Tag verteilt (1 Mischung vormittags, 1 Mischung nachmittags, 1 Mischung vor jeder Mahlzeit) trinken. «Außerdem mache ich bestimmte QiGong-Übungen, Linsenfußbäder, Abendfasten und koche vorwiegend vegetarisch» ergänzt Vera.
Den detaillierten Bericht von Vera über ihren Aufenthalt in der TCM-Klinik am Steigerwald können Sie hier downloaden. Erlebnisse in der TCM-Klinik
Mehr über die Behandlung von RLS mit Hilfe der TCM:
www.tcmklinik.de: Krankheitsbilder: Restless Legs (Ursachen, Behandlung, Erfolgsaussichten)
*Name geändert
Einige Bilder, die Vera während ihres Aufenthalts gemacht hat:
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Haben Sie auch schon chinesische Medizin ausprobiert?
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Nein! Auch hatte ich bisher wenig Ahnung davon. Dieser sehr eindrucksvolle Beitrag zeigt, dass TCM mehr ist als mal eben eine Akkupunktur oder ein Tee. Man muss es wollen, sich voll einbringen und bereit sein sich weitgehend umzustellen. Doch wer will das, wer kann das? Vera hat es getan und es hat ihr gut getan. Ich bin noch nicht so weit.
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[…] vom 10. März 2017 „Ich konsumierte Valium wie Lutschbonbons.“ und vom 27. Januar 2018 „Wenn die Schulmedizin nicht mehr hilft“. Geht es ihr jetzt wieder so gut, dass sie z.B. ins […]
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Restless Legs Syndrom (RLS)
Hierzu möchte uns Stefan Mehler zunächst seine persönlichen Erfahrungen mitteilen. (Gerne können andere Anwender ebenfalls ihre Erfahrungen mit der Wärmematte schildern. Diese werden selbstverständlich ohne Namensangabe wiedergegeben.)
Erfahrungsbericht: „Ich versichere an Eides statt, dass ich seit Jahren an Restless Legs erkrankt bin (GDB 40) und von Neurologen zunächst mit Re***x und hinterher mit Mi*****in 0,52 mg pro Tag (ein Dopaminagonist zur Therapie des Morbus Parkinson) behandelt worden bin. Zum „besseren“ Schlaf kamen dann noch Antidepressiva hinzu. Heilpraktiker versuchten es indes mit einer Mischung aus Sulfur C30, Secale Cornutum D4, Zincum valerianicum D4 und Aesculus D3. Als wir uns nunmehr Ende 2016 mit der Thematik Amethyst / Turmalin Infrarot Wärmematte beschäftigten und diese ins Progamm unseres Vitalcenters in Bottrop aufnehmen wollten, stießen wir u.a. im Internet auch auf den Bericht eines Heilpraktikers, der mit einer solchen Matte Restless Legs behandelt. … Nach der Entzollung / Lieferung legte ich mich deswegen gleich am ersten Tag 3 x 20 Minuten auf die Matte und bin seitdem mit dem Thema Restless Legs durch. Aufgrund diverser Termine und Verpflichtungen –an anderen Standorten– konnte ich dieses „Geschenk Gottes“ in der ersten Woche zunächst leider nur noch am Folgetag im Center nutzen und verspürte sodann am fünften Tag (ohne Matte) verstärkt mir das seit Jahren bekannte Bedürfnis RLS Medizin einzunehmen. Die Einnahme verkniff ich mir jedoch, da ich am Morgen danach auf der Arbeit erneut die Matte nutzen konnte. Selbstredend, dass ich mir nach dieser Erfahrung umgehend eine eigene Matte für zuhause zugelegt habe.
Update: Seit Anfang August 2017 habe ich den Therapie-Intervall von täglich 30 bis 40 Minuten auf jeden 5. Tag reduziert. (45 Minuten / 53 Grad).
Bis auf ein leichtes Brennen in den Beinen, welches mich ab und an „besucht“, blieb es beim anfänglichen Erfolg. Ein Leben ohne RLS Medis ist einfach unbezahlbar. Ist RLS am Ende doch heilbar? 26.08.2017.
Update 31.10.2017: Zu Beginn der diesjährigen Grippewelle empfand ich eine „selbst verordnete“ und gleichsam auf 7 Tage begrenzte tägliche Anwendung (45 Minuten bei 58 Grad) zur Stärkung des Immunsystems als besonders angenehm. Zur Therapie der RLS reicht weiterhin eine Behandlung im Abstand von 5 Tagen aus.
Update 30.12.2017: Seit einigen Tagen bin ich wieder bei einer täglichen Anwendung. Ich möchte in einem Selbstversuch die Wirkung bestimmter Nahrungsergänzungsmittel in Kombination mit der Infrarotmatte bei Adipositas austesten. Die RLS Erkrankung habe ich weiterhin mit der Matte im Griff.
Unabhängig von den geschilderten persönlichen Erfahrungen spricht auch folgende klinische Studie für die Wirksamkeit der Wärmematte. Hierbei wurde die Wirksamkeit der thermischen Therapie [als Thermalwasser-Hydromassage] an Patienten mit chronischer venöser Insuffizienz untersucht. Die Patienten litten unter Schmerzen, Taubheitsgefühlen, nächtlichen Krämpfen, Restless Legs Syndrom oder Juckreiz. Die Thermalwasser-Hydromassage führte zu einem Rückgang der Symptome (Ippolito et al. 2008). Obwohl zur Behandlung des Restless Legs Syndroms mit der Wärmematte noch keine wissenschaftlichen Studien durchgeführt wurden, ist ein therapeutischer Effekt naheliegend, da Wärme zu einer Linderung der Symptome führt.